Seminar: „Hilfe!… Energieräuber!!!“

Seminar: „Hilfe!… Energieräuber!!!“

Jeder kennt das! Nach einer Begegnung mit einem anderen Menschen fühlen Sie sich ausgelaugt und erschöpft. Im Arbeits- und Privatleben herrscht ein ständiges energetisches Ungleichgewicht.
Wir fühlen uns dem oft ausgeliefert und nehmen uns im Alltag selten Zeit, die Ursachen zu finden, um dem entgegenzuwirken.

In diesem Seminar geht es darum, ein Bewusstsein für Ihre äußeren und inneren Energieräuber zu entwickeln.Darüber hinaus finden wir gemeinsam praxistaugliche Strategien, um Ihrem Energieraub entgegen zu wirken.
Nutzen Sie die Gelegenheit zur Teilnahme am praxisorientierten und alltagstauglichen Seminar.

Das Ziel des Seminares ist es, zu einem selbstbestimmten Leben mit mehr Leichtigkeit zurück zu finden und die eigene Lebensqualität zu verbessern.

Finden Sie Ihre ganz persönlichen “Energieräuber”und zurück zu einem selbstbestimmten Leben. Lernen Sie Ihr inneres Gleichgewicht wieder aufzubauen und Ihre Lebensenergie zu nutzen.

Wer oder was raubt mir meine wertvolle Lebensenergie?
Was kann ich tun, damit es mir besser geht?
Wie verbessere ich meine persönliche Lebensqualität?

Ihre Energieräuber sind danach nicht verschwunden; Sie selbst lassen den Energieräubern nur keine oder weniger Ihrer eigenen Energie zukommen. Mit der hierdurch frei gewordenen Kraft können Sie neue Ideen und Wünsche umsetzen, Herausforderungen angehen und das Leben voll genießen.

Wie funktioniert mein eigenes System? – und wie gehe ich optimal mit meiner Lebensenergie um, um den Arbeitsalltag zu meistern?
Wie spüre ich Energieräuber im Alltag und am Arbeitsplatz auf und wie gehe ich damit um?
Ist es wahr, was ich wahrnehme? – Die eigene Wahrnehmung verbessern
Was begünstigt Energieraub und Stress? – Alte Denkmuster aufspüren und ersetzen
Verhaltensmaßnahmen zur Verbesserung der Gesundheit durch Achtsamkeit

Dauer ca. 8 Stunden inkl.Pausen
Das Seminar findet in kleinen Gruppen (ca. 6-12 Personen) statt.Im Wechsel zwischen Informationseinheiten und Entspannungsübungen wird interaktiv mit der Gruppe gearbeitet.