Mentaltraining: Trainingseffekt im Sport durch Imagination

Können Denkfrequenzen unseren Körper beeinflussen? An der Manchester University in England hat man entdeckt, dass das reine Denken an das Training uns dabei helfen kann, fit zu bleiben. Sportpsychologen suggerieren Sportlern mit Worten einen imaginären Lauf und untersuchen die körperlichen Reaktionen der Athleten auf die Suggestion...

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