Dem Schmerz Druck machen: Akupressur

Akupressur bringt gestaute Energien im Körper wieder in Fluss. Auch viele Schmerzen lassen sich durch sanften Druck an den richtigen Stellen lindern. An den Druckpunkten werden Stauungen aufgelöst, indem man sanft mit den Fingerkuppen oder -nägeln presst oder klopft. Auch das Kneten mit den Fingern oder das Reiben mit den Handflächen kann gegen die Blockierung helfen. Zum Einsatz kommt die Akupressur gegen verschiedene gesundheitliche Störungen wie Müdigkeit, Übelkeit, Nervosität, Rücken- und Kopfschmerzen.

Lesen Sie mehr dazu bei ratschlag24.com