Energetic Yoga - regelmäßige Gruppen 1 wöchentlich

Energetic Yoga
Wundervolle variable & effektive Yogaübungen aus dem Kundaliniyoga und dem tiefenentspannenden Yoga Nidra werden sinnvoll kombiniert mit energetischer Lösung von im Körper festsitzenden Blockaden. Diese besonders schöne Yogaform kann von jedem gut ausgeübt werden, da die Assanas varialbel sind, also auch von Anfängern, Bewegungseingeschränkten oder Schwangeren. Tee oder Wasser wird gestellt, ab & zu inkl. Übungsblättern. Matte & Decke kann auf Wunsch hier gelagert werden.



1 x Schnuppern kostenlos.

Mittwoch Morgen 79 .- 10 er Karte Mittwoch & Donnerstag Abend 20.00 89 .- 10 er Karte

Die 10 er Karten verfallen nicht bei Absage bis 12.00 Uhr.

Kinder - & Teenager Yoga

In spielerischen, mal wilden, mal sanften Übungen finden wir unsere Mitte, das Zentrum der Ruhe und der Kraft. Für die Yogakinder sind viele Übungen in Spiele verpackt, wobei wir auch die Phasen der Entspannung erleben & erlernen dürfen. Übungen zur Stärkung der Konzentration helfen uns selbst - bewußter im (Schul-) Alltag zu sein und lösende Momente der Ruhe erlauben uns loszulassen, was uns stresst & was zu viel ist.

In den Ferien BaWü ist grundsätzlich kein Yoga.

Zehnerkarte 55,00 € (Bei Verhinderung kann bis 12.00 abgesagt werden)
Kinder Mi 17.40 - 18.40
Teenys Mi 18.40 - 19.40