danceyoga™ in motion...

danceyoga™ ist inspiriert aus der Hergehensweise der Yoga Körperübungen (Asanas) der Atmung (Pranayama) wie aus der Synthese des klassischen Balletts, Jazz und zeitgenössischem Tanz.

Tänzerische Elemente und Choreographien werden mit Yoga Übungen & Atmung verbunden (Flow),um
den ganzen Körper zu kräftigen, die Beweglichkeit zu fördern, die Balance zu verbessern, die innere Stärke zu gewinnen und somit auch Gelassenheit und innere Ruhe für den Alltag zu finden.

Ziel ist es mit danceyoga™ den Körper geschmeidiger wahrzunehmen, den Geist ruhig werden zu lassen, Anmut wie auch Grazie in Haltung und Bewegung zu entwickeln, um dadurch letztendlich Gesundheit, Ruhe, Harmonie wie auch Entspannung zu tanken.

danceyoga™ Workshop mit Aquila & Vitali
Sonntag 21. März 2010 von 11.00 h - 14.00 h

Workshop Programm:
11.00 h Eintreffen & Begrüssung
11.10 h - 12.10 h Yoga Asanas (Vinyasa Flow)
12.10 h - 12.25 h Teepause
12.25 h - 13.50 h danceyoga™ in motion
13.50 h - 14.00 h Entspannung

Adresse:
Geissbüelstrasse 21 - Herrliberg
Parking an der Habüelstrasse möglich

danceyoga(at)bluewin.ch
www.danceyoga.ch

Aquila Camenzind Tel. 079 402 69 63