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Yoga und Orientalischer Tanz

Beginn Datum z.B. 10 02 10
Samstag, 21.09.2013
Beginn Uhrzeit
10:30 Uhr
KRAFTVOLL - WEIBLICH - GANZHEITLICH YOGA UND ORIENTALISCHER TANZ
WORKSHOP YOGA UND ORIENTALISCHER TANZ


Yoga und orientalischer Tanz sind eine ideale Kombination, um Körpergefühl, Haltungsbewußtsein, Kraft und Achtsamkeit zu entwickeln.

Durch die Vielfalt der geführten Körperbewegungen im Yoga, die bewusste Anspannung und Entspannung wird der ganze Körper beweglicher, stärker und entspannter. Atemübungen fördern außerdem die aufmerksame Wahrnehmung, Konzentration und Gelassenheit.

ZU DEN WORKSHOPS:

Die Workshops sind für alle Stufen und Alter offen, und können einzeln oder monatlich besucht werden.

Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt.

Der Workshop beinhaltet eine sanfte und effektive Körperarbeit

Wir verbinden die natürliche Aesthetik des Tanzes und des Yoga zu einem Dialog
Von Innen nach Aussen.

Ich lege grossen Wert darauf , die TeilnehmerInnen individuell zu fördern

Im Sinne des Yoga respektieren wir die eigene Konstitution , und setzen die Körperarbeit da an, wo wir mit unserem Körper gegenwärtig stehen.
Dies eröffnet ein „Einverstandensein“ mit sich selber, die Freude am Tanz und somit ein ganzheitliche Entfaltung.



Kurskosten pro Workshop
Fr. 100.--

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Veranstalter
Mona Grigolo
Ort
Athayoga Studio Blaufahnenstrasse 12 8001 Zürich
Art
Sonstiges
Preise
10.30 - 13.30 Uhr Fr. 100.-








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