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Auszeit Seminar im Kloster - Zeit zum Kraft schöpfen
Auszeit Seminar im Kloster - Zeit zum Kraft schöpfen
Beginn Datum z.B. 10 02 10
Samstag, 1.07.2017
Beginn Uhrzeit
09:30 Uhr
Zeiten, in denen Sie ganz bewusst etwas für sich tun und ganzheitlich zu Ruhe und Energie kommen werden. In dieser Kleingruppe mit maximal 7 Personen werden Sie u. a. die wohltuende Wirkung von Entspannungs- und Bewegungs-Übungen in der behaglichen Atmosphäre des Klosters und in der wunderschönen Natur kennenlernen und genießen.
An diesem Wochenende werden Sie durch eine interessante Mischung an Übungen Ihre Ruhe und Gelassenheit steigern und dadurch neue Kraft und Lebensfreude gewinnen: z.B. durch
• Entspannungsübungen:
- Achtsamkeit
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Autogenes Training und Atem-Meditation
- Fantasiereisen sowie Genuss- und Sensibilisierungs-Übungen
• Sanftes Yoga und Qi Gong
• Natur-Coaching-Übungen, Geh-Meditationen
• Hilfreiche Modelle zum Stressabbau, wie z. B. Stress-Modell nach Lazarus
• Ressourcenübungen mit Hilfe von kreativen Methoden
• Entwickeln Ihrer persönlichen Stressbewältigungs-Strategie für Ihren Alltag
Alle Übungen können auch von sportlich ungeübten Menschen durchgeführt werden.
Termin: 01.- 02.07.2017
Anmeldung mgl bis 28.06.2017
Preis Privatpersonen: 250 Euro excl. Ü/VP
Unterkunft: im EZ: ab 75 Euro incl. vegetarische/vegane Verpflegung, DZ: ab 55 Euro incl. Verpflegung, sehr günstige Übernachtung im Mehrbettzimmer möglich.
Die Ü/VP Preise des Klosters finden Sie im Detail unter: (http://www.buddhasweg.eu/Gaestehaus-Pension-Odenwald-Wald-Michelbach.html)
Ort: Kloster und Seminarhaus Buddhas Weg, 69483 Siedelsbrunn (Nähe Heidelberg, Mannheim)
Claudia Steudle - Der ganzheitliche Weg -
Stressbewältigung und Burnout-Prävention
Seminare, Coaching, Beratung mit ganzheitlichem Ansatz
www.der-ganzheitliche-weg.de
www.dgweg.de
An diesem Wochenende werden Sie durch eine interessante Mischung an Übungen Ihre Ruhe und Gelassenheit steigern und dadurch neue Kraft und Lebensfreude gewinnen: z.B. durch
• Entspannungsübungen:
- Achtsamkeit
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Autogenes Training und Atem-Meditation
- Fantasiereisen sowie Genuss- und Sensibilisierungs-Übungen
• Sanftes Yoga und Qi Gong
• Natur-Coaching-Übungen, Geh-Meditationen
• Hilfreiche Modelle zum Stressabbau, wie z. B. Stress-Modell nach Lazarus
• Ressourcenübungen mit Hilfe von kreativen Methoden
• Entwickeln Ihrer persönlichen Stressbewältigungs-Strategie für Ihren Alltag
Alle Übungen können auch von sportlich ungeübten Menschen durchgeführt werden.
Termin: 01.- 02.07.2017
Anmeldung mgl bis 28.06.2017
Preis Privatpersonen: 250 Euro excl. Ü/VP
Unterkunft: im EZ: ab 75 Euro incl. vegetarische/vegane Verpflegung, DZ: ab 55 Euro incl. Verpflegung, sehr günstige Übernachtung im Mehrbettzimmer möglich.
Die Ü/VP Preise des Klosters finden Sie im Detail unter: (http://www.buddhasweg.eu/Gaestehaus-Pension-Odenwald-Wald-Michelbach.html)
Ort: Kloster und Seminarhaus Buddhas Weg, 69483 Siedelsbrunn (Nähe Heidelberg, Mannheim)
Claudia Steudle - Der ganzheitliche Weg -
Stressbewältigung und Burnout-Prävention
Seminare, Coaching, Beratung mit ganzheitlichem Ansatz
www.der-ganzheitliche-weg.de
www.dgweg.de
Externe Webseiten
http://
Veranstalter
Claudia Steudle - Der ganzheitliche Weg -
Ort
69483 Siedelsbrunn
Art
Seminar
Preise
250